Позы на горе для йоги могут быть особенно вдохновляющими и укрепляющими. В этой статье мы рассмотрим несколько поз, которые можно попробовать на горе, чтобы углубить свою практику йоги и насладиться потрясающими видами.
Поза \"Горная вершина\"
Эта поза поможет вам почувствовать себя прочным и уравновешенным, как горная вершина. Станьте прямо, поднимите руки вверх и почувствуйте себя связанным с энергией горы.
Похожие стать: